Das Wort Chakra entstammt dem Sanskrit, der altindischen Sprache, und bedeutet wirbelnde Scheibe oder Rad.

Damit unsere Energien mit unserem physischen Körper kommunizieren können, gibt es spezielle Energiepunkte im Körper.

Ein Chakra ist ein solcher Energiepunkt. Diese Kontaktstellen zwischen dem Physischen, dem Psychischem und der geistigen Energie sind in jeder Zelle unseres Körpers vorhanden.

Als Hauptenergiezentren gelten die sieben Chakras, die sich an der Wirbelsäule hoch entlangreihen vom unteren Becken bis hinauf zur Scheidelmitte.